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乌龙茶能去体内湿气吗 哪种茶去湿气的效果更佳

时间:2019-09-09 15:17:17人气:作者: 墨狸

乌龙茶是生活中常见的一种饮品,因且口感滋味佳且功效之多而深受人们的喜爱。那么乌龙茶能去体内湿气吗?哪种茶去湿气的效果更佳?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。

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乌龙茶能去体内湿气吗 

千寒易去,一湿难除。祛湿气对于调理人的身体非常重要,但同时确实是比较难的事情。湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。虽然除湿效果不如绿茶,不过长喝还是有效果的。

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哪种茶去湿气的效果更佳

祛湿的方法很多,有清热祛湿,利尿祛湿,健脾祛湿等等。年轻人湿气重与生长发育、心情急躁以及饮食方面有关系。大部分是湿热较多,适应喝些绿茶,这种茶有清热利尿的作用,喝这种茶有一定的祛湿效果,对于脾胃虚弱的人可以喝些红茶之类的健脾祛湿,祛除女生的湿气,可根据不同的体质,因人而异。

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女生湿气重喝什么茶好呢

1、玫瑰花茶性温,具有理气、活血、解郁、暖胃、降火、养颜、调经的作用,所以不管从花的形态、寓意以及花茶的功效和作用上来说,都是非常适合女性饮用的。

2、红茶和姜糖茶,到了冬天,天气较冷,这两款茶都是温性的,而且红茶富含各种维生素氨基酸,另外其色香味都非常好。再有就是女士中有些人会出现痛经和宫寒的现象,这时候和姜糖茶就非常好了,不仅可以缓解痛经,还能防治风寒感冒。且在姜糖茶中加红枣还能补血益气,长期饮用效果不错。

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