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孕吐会导致头痛吗 孕吐为什么会头痛

时间:2019-09-09 19:02:55人气:作者: 丸子

我们都知道,女性怀孕之后,身体会产生一些不适症状,孕吐就是孕早期最常见的一种生理现象,大多数孕妈妈们都会出现孕吐,不过,由于孕妈妈们的体质不一样,每个孕妈妈孕吐的情况也是不一样的。那么孕吐会导致剧烈头痛吗?下面让我们具体来看看吧!

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孕吐会导致剧烈头痛吗

正常的孕吐可能会导致头痛,但一般不会引起剧烈头痛。

如果孕吐时经常伴有剧烈头痛,并且难以忍受,那就可能不太正常,最好到医院检查,看看是不是有严重的缺铁性贫血或是心血管方面的疾病。

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孕吐为什么会伴有头痛

孕吐的同时会头痛,一般认为是以下两个原因造成的:

一、激素影响

孕早期身体会分泌大量的激素,造成呕吐和头痛。例如黄体酮,黄体酮会使脑部血管扩张而引发头痛,同时也会引起呕吐。

二、贫血

有些人在身体贫血的情况下怀孕,怀孕后身体负担加重,贫血症状也会变得严重。贫血会引起大脑供血不足,大脑在缺氧的情况下就会产生疼痛。

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孕吐怎么缓解

1、饮食上,尽量吃点清淡的,味道不要太刺激,或者是一些酸的健康零食,比如酸角糕啊,酸酸甜甜没有化学添加,又或者买些柠檬,自己制作柠檬水,既能缓解孕吐,吃着也比较放心;

2、若孕妈吃不下东西,就不必强制自己去吃,可少吃多餐,忌油腻食物,饮食清淡些,多吃五谷杂粮和新鲜水果

3、避免饭后弯腰和平躺,多到户外做一些运动、散步,呼吸清新空气,能使孕妈心情舒畅;

4、注意按时休息,保证充足睡眠,可及时转移注意力;,只有保持良好的睡眠才能有饱满的精神应对孕吐哟;

5、孕爸爸为孕妈妈做下按摩,安抚孕妈那颗因怀孕的“玻璃心”。

6、保持良好的心情,只有良好的心情才能帮助我们更好的度过这段时间哟;

7、保持室内通风,没有异味,这样能尽量减少外界对孕妇的刺激。

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